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Bismillah.. Restart lagi Bb nya.. Goals baru..
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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950 kcal
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Gras: 16,89g | Prot: 61,71g | Glu: 137,97g.
Petit Déjeuner: Prenagen Esensis. Déjeuner: Pepaya, Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sunpride Pisang Single, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Pepaya, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. plus...
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155 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Adriani Aniv
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