Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 30,94g | Prot: 49,16g | Glu: 252,07g.
Petit Déjeuner: Pisang, Sari Roti Roti Gandum, Chia Seed, Madu, Lemon. Déjeuner: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Banana cookies oatmeal. Dîner: Tahu Goreng, Cumi Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur Asin, Nasi Merah. Snacks/Autre: Sunpride Banana, Pepaya, Vegeta Scrubber. plus...
|
|
2257 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Fitness - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aphinenxthea
|