Journal de Gizem Duymz, 05 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021

64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg. Reste à parcourir: 9,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 janvier 2021:

1091 kcal

Gras: 52,48g | Prot: 87,58g | Glu: 76,43g. Petit Déjeuner: Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Dîner: Çerezya Kavrulmuş Badem İçi, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Karışık Yeşil Salata. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Ne kadar sürede

05 janv. 21 par le membre: sevgibir

Ben gunluk tartiliyorum sabah ac karnina

05 janv. 21 par le membre: Gizem Duymz


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