Journal de Dimitri.litvin, 05 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1742 kcal Gras: 60,31g | Prot: 142,84g | Glu: 165,81g.   Petit Déjeuner: PowerBar Protein Nut 2, Red Bull Sugarfree Red Bull, Oh! High Protein Pudding Choco, Léger Magermilch. Déjeuner: Ghiott Ghiottini, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Alaska Sockeye, Cucumber, Bell Peppers, Tomatoes, Léger Milch, Egg. Dîner: Léger Nature Chips, Snickers , Nu3 Muffins Chocolate, Skyr Nature, Almare Crevetten, Avocado, Cucumber, Baby Spinach, Snowpeas (Pea Pod), Broccoli, Eggplant, Tomatoes. plus...
2026 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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