Journal de joepieew, 05 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
109 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1409 kcal Gras: 40,79g | Prot: 83,62g | Glu: 171,43g.   Petit Déjeuner: Gwoon Knackebrod Volkoren , Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Pickwick Groene Thee Lemon. Déjeuner: Blue Band Goede Start, Smeerkaas, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Heinz Sandwichspread Naturel, Pickwick Groene Thee Lemon, Plus Fijn Volkoren Brood. Dîner: Rivella Cranberry, Heinz Tomato Ketchup, Zaanse Mayonaise, Coop Pangasiusfilet , Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Kleine Krieltjes. Snacks/Autre: Sinaasappelen, Melkan Karnemelk, Gekookt Ei, Mandarijn. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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