Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
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119 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 362,45g | Glu: 57,33g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Aldi Putenschnitzel, Real Quality Milch 0,3%, Hähnchenbrustfilet, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4273 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 16,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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