Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 48,53g | Prot: 66,15g | Glu: 147,36g.
Petit Déjeuner: Huevo Revuelto, Bimbo Pan Blanco (24g), Té Verde. Déjeuner: La Pastora Té Verde, Arroz Blanco, Tortilla de Maíz, Doña María Mole, Pechuga de Pollo a la Plancha, Muslo de Pollo. Dîner: Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Sanborns Rosca de Reyes, Manzana Verde. Snacks/Autre: Manzana Verde, Hershey's Kisses (9). plus...
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2725 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de JuanCGamboaB
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