Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2021
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101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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738 kcal
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Gras: 25,86g | Prot: 50,68g | Glu: 77,23g.
Petit Déjeuner: Çökelek, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kızarmış Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Ceviz, Portakal. Dîner: Mevsim Salata, Barilla Tam Bugday Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Autre: Mandalina, Altınbaşak Kakao Kremalı Kepekli. plus...
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3017 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de aknfunda6
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