Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 71,63g | Prot: 60,87g | Glu: 111,86g.
Petit Déjeuner: Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Schär Tiramisù, Caffè Macchiato. Déjeuner: Deluxe Soufflé al Pistacchio , Bresaola, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Insalata Mista. Dîner: Insalata Mista. Snacks/Autre: San Carlo Classica, Prosecco. plus...
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1399 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Constanze Weber
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