Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2021
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2204 kcal
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Gras: 116,03g | Prot: 55,98g | Glu: 230,64g.
Petit Déjeuner: AH Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Biologisch Cacao Nibs. Déjeuner: Kesbeke Amsterdamse Zilveruitjes, Kesbeke Augurk Blokjes, AH Ijsbergsla Melange. Dîner: AH Verse Franse Friet, Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun. Snacks/Autre: AH Apfelstrudel, Coca-Cola Coca-Cola, Snickers Snickers (50g), AH Goudse Kaas Oud 48+, Erythritol, Amandelmeel, Zuivelspread Naturel, Roomboter Ongezouten, Ei, Erythritol, Amandelmeel, Zuivelspread Naturel, Roomboter Ongezouten, Ei. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lucy_1404
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