Journal de MMDuff10, 06 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2021
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1033 kcal Gras: 55,50g | Prot: 56,00g | Glu: 32,50g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft Creamy Italian Dressing, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Mac's Original Pork Skins, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Cream Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Vodka. plus...
2193 kcal Exercice: Weights - 30 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 11 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 53 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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