Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2176 kcal
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Gras: 79,48g | Prot: 92,66g | Glu: 231,59g.
Petit Déjeuner: Olive Oil , Espresso Coffee, So Good Unsweetened Almond Milk, White Potatoes (Flesh and Skin) , Smoked Salmon, Avocado, Egg (Whole) , Pineapple . Déjeuner: Espresso Coffee, So Good Unsweetened Almond Milk, Pineapple , Strawberries , Medjool Dates , Hazelnuts or Filberts Nuts , BSC Clean Vegan Protein Chocolate . Snacks/Autre: Macro Natural Almond Spread, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked), Vodka, Malibu Coconut Rum, Ocean Spray Light Cranberry Juice, Golden Circle Pineapple Juice, Coles Frozen Peas & Corn, White Potatoes (Flesh and Skin) . plus...
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103 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 24 minutes, Apple Health - 23 heures et 36 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ivana123$
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