Journal de #marinella, 07 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
61 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1809 kcal Gras: 67,64g | Prot: 82,47g | Glu: 203,72g.   Petit Déjeuner: Ecor Semi di Chia, Isola Bio Latte di Nocciola, Carrefour Frutti Rossi Surgelati. Déjeuner: Rapunzel Crema di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Noci, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Dîner: Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Autre: Ambrosiae Granola Nocciole e Fave di Cacao, Isola Bio Latte di Nocciola, Chiquita Banana, Rapunzel Crema di Arachidi, Chiquita Banana. plus...
325 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 38 minutes, Google Fit - 23 heures et 22 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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