Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3311 kcal
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Gras: 83,48g | Prot: 181,47g | Glu: 477,89g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Ampela, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Sayur Campuran, Bakso tanpa Daging, Sambal Goreng, Ampela, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Jagung Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ampela, Bakso tanpa Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Campuran. Snacks/Autre: Sempol, Regal Marie, Smax Ring. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de putri novi'artanti
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