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ana.c.rodrigues27
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07 janv. 21
Journal de ana.c.rodrigues27, 07 janv. 21
Profil de ana.c.rodrigues27
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Prazer meu nome é Ana Carolina 💛🌻
Acredito que todo dia é uma oportunidade de fazer coisas novas, de ser feliz.
Estou aqui para um emagrecimento saudável e meu maior objetivo é manter minha saúde física e mental. E claro perder peso, só que quero que seja de forma lenta, saudável e definitiva!
97,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,4 kg
.
Reste à parcourir:
27,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 janvier 2021:
486 kcal
Gras: 19,53g | Prot: 45,75g | Glu: 31,08g.
Petit Déjeuner:
Patê de Frango, Tapiovo, Café (Infusão).
Déjeuner:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido.
plus...
poids stable
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Commentaires
bem vinda Ana, que vc consiga alcançar todos os seus objetivos, te desejo muita força, garra e determinação 👊🏾💪🏾
07 janv. 21 par le membre:
shopp0
Obrigada meu bem! 🌻💛
07 janv. 21 par le membre:
ana.c.rodrigues27
vc já começou certíssima Ana! que seu caminho seja prazeroso e lindo 😊💪🏻
07 janv. 21 par le membre:
elisafurtado2206
Obrigada Elisa 🌻💛
07 janv. 21 par le membre:
ana.c.rodrigues27
É isso aí! Tamo juntas!
14 janv. 21 par le membre:
AngelAlvarenga
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