Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2409 kcal
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Gras: 52,11g | Prot: 207,78g | Glu: 278,22g.
Petit Déjeuner: 닭가슴살, 블랙 올리브, 풀무원 오리엔탈드레싱, 사과, 햇반 발아현미밥, 아몬드. Déjeuner: 햇반 발아현미밥, 블랙 올리브, 닭가슴살, 풀무원 오리엔탈드레싱, 아몬드. Dîner: 닭가슴살, 블랙 올리브, 풀무원 오리엔탈드레싱, 햇반 발아현미밥, 아몬드. Snacks/Autre: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 머슬팜 컴뱃 프로틴바. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de akpas
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