Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 36,31g | Prot: 49,41g | Glu: 213,44g.
Petit Déjeuner: Pisang, Chia Seed, Sari Roti Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Déjeuner: Tumis Buncis, Telur Rebus, Pepes Ayam, Nasi Merah. Dîner: Kerupuk Putih, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, BreadTalk Cheese Bread, Kenari, J.CO JCOOL. Snacks/Autre: Vegeta Vegeta, Apel. plus...
|
|
2022 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aphinenxthea
|