Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1776 kcal
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Gras: 97,10g | Prot: 75,84g | Glu: 76,41g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Déjeuner: White Sauce (Medium) , Gouda Cheese , Brinjal, Cooked Chard, Cherry Tomatoes. Dîner: Red Table Wine , Country Fair Lemon & Black Pepper Chicken Kiev, Cherry Tomatoes, Woolworths Sugar Snap Peas, Woolworths Greenskin Avocado , Woolworths Roasted Butternut & Pumpkin. Snacks/Autre: Sally Williams Cranberry & Almond Nougat, Celery , Coffee with Milk, Woolworths Hummus, PnP Biltong Snapstix, Woolworths Roasted & Salted Almonds. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures et 14 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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