Journal de novitri21, 08 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1380 kcal Gras: 64,50g | Prot: 65,60g | Glu: 131,56g.   Petit Déjeuner: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Déjeuner: Garuda Kacang Kulit, ABC Kecap Manis, Kubis, Putih Telur, Champ Siomay, Buncis, Tahu Goreng, Brokoli, Kubis, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Belfoods Chicken Meatball, Putih Telur, Telur Ayam Broiler. Dîner: Regal Biskuit Marie, Ayam Goreng Nelongso Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Autre: Apel Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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