Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 50,84g | Prot: 76,77g | Glu: 153,88g.
Petit Déjeuner: Netto Quarki, Kaki, Joghurt Mild Laktosefrei, Knuspermüsli Triple Choc, Beerenmischung, Latte Macchiato, Kiwi. Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Dîner: K-Classic Räucherlachs, Maggi Spaghetti mit Rahm-Spinat . plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Büroarbeit - 8 heures, Aspirateur - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mimi119
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