Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2594 kcal
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Gras: 78,87g | Prot: 75,69g | Glu: 274,63g.
Petit Déjeuner: Mandeln, Walnüsse, Tamara Pfirsichmarmelade, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Hofgut Schinken mit Pfeffer, Kühne Honig & Senf Dressing, Brot, Mais, Gurke (Geschält), Gemischter Salat. Dîner: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Weißwein, Dornfelder, Haribo Colorado, Lorenz Erdnuß Locken Leicht, Balcerzak Original Polnische Krakauer, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Snacks/Autre: Lindt Edel-Nougat, Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Mandarine, Mineralwasser. plus...
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1783 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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