Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2011
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118,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1244 kcal
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Gras: 42,48g | Prot: 89,05g | Glu: 134,01g.
Petit Déjeuner: Attain Chocolate Shake, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Déjeuner: Jack in the Box Chicken Pita, Jack in the Box Side Salad. Dîner: Tomato, Avacado, Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Autre: Diet Coke, hidden valley ranch dips, fat free sour cream. plus...
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3087 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dylanbiles
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