Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1788 kcal
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Gras: 103,14g | Prot: 178,71g | Glu: 32,18g.
Déjeuner: Queijo Meia Cura, Banha de Porco
, Peito de Frango, Cebolas, Tomates. Dîner: Peito de Frango, Cebolas, Tomates, Banha de Porco
. Snacks/Autre: Queijo Meia Cura. plus...
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2843 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Adriana-Bemfica
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