Journal de MissSpungen, 08 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1110 kcal Gras: 12,17g | Prot: 99,78g | Glu: 147,03g.   Déjeuner: Veganz Soja Granulat, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, VITAM Hefeflocken, Mais, Magerquark, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Zwiebeln. Dîner: Lidl Vegetarische Bällchen, Globus Milde Orange. Snacks/Autre: Halloren Kugeln Classic , Magerquark, REWE Tafeltrauben. plus...
2324 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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