Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 46 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 23,02g | Prot: 97,17g | Glu: 140,16g.
Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. Dîner: Pipoca, Hortifruti Manga Tommy, Hemmer Ketchup Tradicional, Cebolas, Tomates Vermelhos, Ovo. Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Mamão Formosa, FTW Delicious Whey. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Thiago B. Moreira
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