Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2013
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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907 kcal
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Gras: 39,56g | Prot: 41,14g | Glu: 100,43g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Honey Nut Cheerios, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Coffee with Milk. Déjeuner: 7-Eleven Croissant Breakfast Sandwich. Snacks/Autre: Cache Valley Lite String Cheese. plus...
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2147 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures et 40 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JaimieLBoles
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