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Emaciatedly buff.
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1888 kcal
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Gras: 31,84g | Prot: 232,09g | Glu: 169,00g.
Petit Déjeuner: TOPS Markets Fat Free Cheese Singles, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Publix Quick Cooking Oats, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style. Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Goûter: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Dîner: Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Skinless Chicken Breast, Breyers Brownie Cheesecake Ice Cream. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Conduire - 1 heure, Douche - 15 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes, Bus Driving - 9 heures, Cuisiner - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
that would be a great name for a band.
08 janv. 21 par le membre: Katsolo
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08 janv. 21 par le membre: liv001
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08 janv. 21 par le membre: Egull1
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that's the look Im shooting for. or kinda buff for a jelly roll
08 janv. 21 par le membre: HeBrewZ
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I do not support your caption. You are fit and healthy. 😊👍
09 janv. 21 par le membre: _bec_ca
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But no a mention of classy whatsoever. 🤣
09 janv. 21 par le membre: Katsolo
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There was no dearth of sarcasm either.
09 janv. 21 par le membre: Katsolo
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09 janv. 21 par le membre: Katsolo
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09 janv. 21 par le membre: Katsolo
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Historique de poids de chrisw77
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