Journal de missdmitrieva, 12 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2013
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1043 kcal Gras: 43,75g | Prot: 41,00g | Glu: 117,50g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Фиш Ролл, Макдоналдс Салат Цезарь, Макдоналдс Кофе Гляссе. Snacks/Autre: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сахар, Jacobs Caramel Macchiato. plus...
1924 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Repos - 20 heures, Dormir - 2 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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