Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2021
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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914 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 66,97g | Glu: 9,77g.
Petit Déjeuner: AH Biologisch Cacao Nibs , AH Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Déjeuner: AH Gemengde Ijsbergsla Extra, AH Boerenkaas 48+ Jong, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje. Dîner: Gegrilde Kip. Snacks/Autre: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Goudse Kaas Oud 48+. plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lucy_1404
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