Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2021
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1911 kcal
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Gras: 163,78g | Prot: 79,71g | Glu: 34,13g.
Petit Déjeuner: DM Bio Kokosöl, Butter, Walnüsse, Gut & Günstig Quark 40%, Heidelbeeren. Déjeuner: Tonoli Salat Dressing Kräuter Kalorienarm, Baby-Spinat, Gutfried Geflügelwurst, Edeka Avocado Hass. Dîner: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mlungu 21
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