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Beh adesso ... invertiamo la rotta...😅
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2087 kcal
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Gras: 51,51g | Prot: 192,65g | Glu: 211,04g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Miele, Weider Vegan Protein, Pane Integrale Tostato, Yukybio Crusca di Avena, Sarchio Crusca di Grano. Déjeuner: Uovo all'occhio di Bue, Pane Integrale Tostato, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Milbona Skyrella, Conad Fagioli Cannellini. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Integrale Tostato, Rizzoli Filetti Sgombro al Naturale al Limone. Snacks/Autre: Mandorle, Noci, Yukybio Crusca di Avena, Sarchio Crusca di Grano, Weider Vegan Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Miele. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Cementone
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