Journal de d.potempo, 09 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2021
122,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2179 kcal Gras: 86,43g | Prot: 110,55g | Glu: 245,70g.   Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гречка, Сыр Горгонзола. Déjeuner: Шаурма. Dîner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мираторг Отруб Трай Тип Говяжий. Snacks/Autre: Окей Груша Конференс, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Клементины. plus...
4331 kcal Exercice: Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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