Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2021
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2044 kcal
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Gras: 79,86g | Prot: 178,68g | Glu: 155,02g.
Petit Déjeuner: Queijo Fresco, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Premier Protein Protein Bar (Chocolate Caramel). Déjeuner: Tangerinas, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Peixe no Forno ou Grelhado. Dîner: Iglo Hamburger de Vaca, Esparguete. Snacks/Autre: Danone Oikos Grego Maracujá , Queijo Fresco, Pão Bijou, Nixe Atum em Óleo de Girassol. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de DansGat
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