Journal de Irdiandevi, 10 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

884 kcal Gras: 14,27g | Prot: 54,05g | Glu: 144,73g.   Petit Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Ubi Jalar (Manis). Déjeuner:  Sawi Hijau, Putih Telur, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Ubi Jalar (Manis). Dîner: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Sawi Hijau, Putih Telur, Udang Panggang, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Autre: Semangka, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irdiandevi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.