Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1448 kcal
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Gras: 58,45g | Prot: 79,58g | Glu: 157,42g.
Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Bitkisel Çay, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Avokado, Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Kırmızı Domates. Déjeuner: Kepekli Ekmek, Muz, Pırasa Yemeği. Dîner: Kepekli Ekmek, Uludağ Gazoz, Roka Marulu, Şehriye Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Autre: Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili, Muz, Mandalina, Eti Gong Tatlı Acı Thai Sos Aromalı, Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de zayiflamaya geldimm
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