Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2021
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2466 kcal
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Gras: 117,51g | Prot: 70,72g | Glu: 273,86g.
Petit Déjeuner: The Foodie Market Chia Seeds, Tea with Milk and Sugar, Quaker Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk, Tesco Whole Foods Walnut Halves. Dîner: Co-Op Loved By Us Squirty Cream, Rhubarb Crumble, McCain Original Oven Chips, Lamb Kebab. Snacks/Autre: Tesco Mississippi Mud Pie. plus...
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2646 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de amacdon8
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