Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 66,78g | Prot: 109,72g | Glu: 197,87g.
Petit Déjeuner: Jambu Biji, Aqua Air Mineral, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Soto Ayam. Déjeuner: Oreo Oreo Original, Es Kelapa Muda. Dîner: Cumi Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Snacks/Autre: Tahu Isi. plus...
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2338 kcal
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Exercice:
Moto d'équitation - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de raditz_bdn
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