Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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900 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 50,05g | Glu: 103,38g.
Petit Déjeuner: Hortifruti Laranja Bahia, Lasaroli Queijo Colonial, Kero Coco Água de Coco (200ml). Déjeuner: Copacol Linguiça de Frango Fina, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Autre: Dori Pettiz Amendoim Super Crocante Gergelim e Linhaça, Qualitá Uva Niagara. plus...
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2549 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures, Repos - 13 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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