Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 60,65g | Prot: 115,03g | Glu: 96,33g.
Petit Déjeuner: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Déjeuner: Batatas Fritas Caseiras, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Dîner: Sopa de Legumes, Batata Assada, Choco Frito. Snacks/Autre: Prozis 100% Real Whey Protein, Amendoins, Continente Pêra . plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pedrodias1973
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