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Erster kleiner Schritt 😃😃🏃♀️
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 58,12g | Prot: 49,23g | Glu: 160,52g.
Petit Déjeuner: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Banane, Mandarine, Milfina Butter, Lidl Roggenmischbrot, Aldi Trauben Kernlos. Dîner: Salzkartoffeln, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. Snacks/Autre: Storck Knoppers Nussriegel, Aldi Trauben Kernlos, Mandarine. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de silvajanke
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