Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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89,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 53,3 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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788 kcal
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Gras: 17,29g | Prot: 109,36g | Glu: 10,98g.
Petit Déjeuner: Onion Powder, Garlic Powder, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Déjeuner: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Perdue Boneless Chicken Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Snacks/Autre: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz). plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de johnelka
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