Journal de Mari-mit-Hut, 10 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021

70 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 janvier 2021:

1195 kcal

Gras: 105,62g | Prot: 47,97g | Glu: 5,52g. Petit Déjeuner: Kerrygold Cheddar, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Dulano Gourmet Salami Luftgetrocknet mit Haselnüssen, Butter, Steinzeitbrot. Déjeuner: Steinzeitbrot. Dîner: Extra Natives Olivenöl, Butter, Mondo Italiano Nudelsauce Arrabbiata, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt, Enerbio Konjak Nudeln. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

32 supporteurs Encourager

Commentaires

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10 janv. 21 par le membre: Büffetsau

☺️

10 janv. 21 par le membre: Mari-mit-Hut


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