Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2559 kcal
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Gras: 114,93g | Prot: 105,73g | Glu: 272,86g.
Petit Déjeuner: K-Classic Multivitaminsaft, K-Classic Französische Pains Au Chocolat, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Omelette oder Rührei mit Käse und Schinken. Dîner: Merci Edel-Marzipan, Nothwang Bauernbratwurst im Geleemantel, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Gut & Günstig Delikatess Paprika Lyoner, Gekochtes Ei, Wiener Würstchen, Bresso Kräuter der Provence, K-Classic Baguette Brötchen Zum Fertigbacken . Snacks/Autre: Haribo Konfekt, K-Classic Cola -Z, Kaffee. plus...
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2829 kcal
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Exercice:
Cross Training - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Moneydog
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