Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1867 kcal
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Gras: 67,52g | Prot: 146,82g | Glu: 151,57g.
Petit Déjeuner: Naranjas, Betabel, Guacamole con Tomate, Jitomate, Calabaza, Queso Panela, Dolores Atún en Aceite, Jícama. Déjeuner: Cebollas, Cilantro, Jitomate, Nopales, Cecina. Dîner: Brownie, Torta Tres Leches, Fresas, Lala 100 Proteina (250ml). Snacks/Autre: Pulque, Papas Fritas. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Karla De Paz
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