Journal de alparslan55, 10 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
123,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 33,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1723 kcal Gras: 86,55g | Prot: 112,76g | Glu: 127,98g.   Petit Déjeuner: Domatesler, Yumurta (Bütün), Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Şekersiz Çay, Yulaf Ekmeği, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Déjeuner: Simbat Kabak Çekirdeği, Badem. Dîner: Tarhana Çorbası, Ispanak Yemeği. Snacks/Autre: Hardline Whey 3Matrix. plus...
2830 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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