Journal de smootylaatmaar, 10 janv. 21

Super knap🥰 

Thanks 😌 

wauw🤩 

Nu is de druk voor de komende week ook wel wat groter...🤭🤭 

toppie!! dat ben je vast maar kwijt 👍 

Super gedaan! Hoe is het met je buik-gerommel? 

Super hoor , trots op je 🥰 

👏👏👏 

yeah, da's een mooie daling 👍🏻 

Ik denk dat het vooral stress is geweest wat t zo hard heeft laten dalen. Maar dan nog, zolang het er maar af blijft vind ik het primula. De krampen zijn nu weg, ei en sla waarschijnlijk wel verteerd🤣🤣. 

Primula 😉🌼🤪 maar gelijk heb je, weg is weg. 

Nou, het resultaat is alweer weg hoor. Dus weer een week verkloot en me zelf blij gemaakt met een dooie mus.....  

Kom op meis! Het is misschien 1 maaltijd op 21 (in een week) die je hebt verknald. Of misschien 3 op 21. Dan heb je er nog 18 van de 21 om goed te doen! 😀 Je kan het 💪🏼 

tuurlijk hebbie niks verkloot! hou vol en geef niet op. er is niks zo instabiel als het gewicht. als je van je zelf weet dat je het goed hebt gedaan dan is het toch oke🍀🍀 

Eh nope, ik verknal het al bijna een jaar, week op week af. En geloof me, als je al niet eens met je zelf wilt trouwen om dat je walgt van wat je ziet.....Ik ben van de 125 naar de 90 kg gekomen. Nou laat dat dan mijn levensprestatie zijn. Ben er wel klaar mee nu. Betekent heus niet dat ik me vol ga vreten. Maar de weegschaal gaat de kast maar even in. Misschien heb ik ooit de rust om het op te pakken. Thanks for the posi vibes. Soms schiet zelfs mijn humor te kort. Lama out🎤  

Lieve Smootylaatmaar, wat zou je nu tegen mij zeggen als ik dit zou schrijven? Of iemand anders? Eerlijk hè?  

Eerlijk ??? Geen flauw idee, waarschijnlijk wat ik denk dat ik hoor te zeggen....of wat ik denk dat de ander horen wil.  

Wat de ander horen wil? Dat valt me tegen. Dacht dat je altijd zei wat je dacht? Dat je zei wat je vindt? Maar oké , dat zal ik het doen. Ik denk dat je er nu ff doorheen zit. En ik snap dat je dan niet verder wil nadenken. Maar lijnen is niet makkelijk , en gast met ups en downs. En op één of andere manier hebben sommigen het extra zwaar 🤷🏽‍♀️. De één lijkt zo makkelijk af te vallen, en de ander strijdt en dan nòg lukt het haast niet. Gelukkig ben je al veel kwijt. In deze tijd spelen er ook andere dingen mee, ik las net dat de helft van de mensen depressief is. Er zijn haast geen leuke dingen meer , geen bezoek, geen knuffels. En misschien ben jij iemand die dat extra voelt? Dan is het écht niet gek dat je nu meer moeite hebt met lijnen, want dat kost extra energie. Die jij nu gewoon niet hebt. Ik zou je graag een echte knuffel willen geven, maar in gedachten zal dat nu even moeten. Laat het maar even los, probeer je even te focussen op je geestelijk welzijn, dat is nu belangrijker. Sterkte lieverd, dikke knuffel van mij, er volgen er vast meer 🎉🌹🤗 

Ook een knuffel van mij😘😘 

Ik sluit me volledig bij Annemiek aan. Moet je kijken wat je al bent afgevallen!! Wou dat dat mij lukte heb een jaar over 4 kilo gedaan. Je bent een topper echt waar. Ook van mij een hele dikke knuffel 😘🌺