Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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94,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2280 kcal
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Gras: 121,14g | Prot: 116,21g | Glu: 192,24g.
Petit Déjeuner: Water, Chiquita Banana, Quaker Steel Cut Oatmeal. Déjeuner: Kikkoman Soy Sauce, Cooked Carrots, Mature Onions, Broccoli , Botan Calrose Rice, Dynasty Sesame Seed Oil, Old Neighborhood Beef Shaved Steak. Dîner: Delimex Beef Taquitos (5), Calavo Avocado. Snacks/Autre: Wingstop Lemon Pepper Wings, Wingstop Garlic Parmesan Wings, Water. plus...
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2405 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de mcheikh17
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