Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
|
79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 68,44g | Prot: 82,74g | Glu: 146,79g.
Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Сливочный, Лента Масло Сливочное 82,5%, Новосибхлеб Хлеб Бородинский Улучшенный, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Банан, Ирмень Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Голден, Ирмень Творог 9%. Snacks/Autre: Лента Банан, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Экстра Арахисовая Паста Кремовая , Лента Банан. plus...
|
|
2289 kcal
|
Exercice:
Fitness - 40 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de petr.ol
|