Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1369 kcal
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Gras: 49,14g | Prot: 65,04g | Glu: 150,73g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Déjeuner: Lancewood White Cheddar Cheese, Honey , Woolworths Roasted & Salted Almonds, Strawberries , Bananas , DairyBelle Double Cream Greek Yoghurt , Roasted Salted Cashew Nuts, Pick n Pay Sliced Beef Biltong. Dîner: Onions , All Gold Tomato & Onion Mix, Masoor Dal, Red Table Wine . plus...
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2188 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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