Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2009
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 55,70g | Prot: 67,67g | Glu: 196,58g.
Petit Déjeuner: diet cherry pepsi, grapes, Light Fat Free Blackberry Pomegranate Yogurt. Déjeuner: italian dressing, garden salad, Grilled Chicken Breast, green beans. Dîner: Brocolli Salad, little caesar. Snacks/Autre: Whole Natural Almonds, coke zero, emerald trail, FiberPlus Antioxidants Chewy Bars-Chocolate Chip. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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 Commentaires
This is my bloat week. Recorded a gain of 1 pound yesterday, but this morning show a loss. Even though I know it was water weight loss, wanted to see the numbers going down again :) It's mental for me. Hopefully next Sunday will be another loss. Scales are put in the closet til Thursday. I need to weigh for Biggest Loser Pound Challenge Thursday morning.
09 mars 09 par le membre: jcbag97
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Historique de poids de jcbag97
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